"Кожен подих — це можливість
почати спочатку"
Йога — це не про досконалість, а про присутність
У CalmivoraRinraeX ми розуміємо, що кожна людина унікальна. Наша місія — створити безпечний простір, де ви можете дослідити свої можливості без осуду і порівнянь.
Від м'яких відновлювальних практик до більш динамічних потоків — ми пропонуємо різноманітні підходи, що допомагають знайти те, що резонує саме з вами.
Хатха-йога
М'які статичні пози для глибокого розуміння тіла
Віньяса
Плавні переходи синхронізовані з диханням
Медитативна
Практики для заспокоєння розуму
Відновлювальна
Глибока релаксація та зцілення
Знайди свій простір для дихання
Запишіться на пробне заняття і відчуйте, як йога може трансформувати ваше життя
Оберіть свій ритм практики
Гнучкі абонементи, що підстроюються під ваш графік і цілі
Початковий
Для тих, хто робить перші кроки
- 8 занять на місяць
- Хатха та відновлювальна йога
- Консультації з інструктором
Практикуючий
Ідеальний баланс для регулярної практики
- Безлімітні заняття
- Усі стилі йоги
- Медитативні сесії
- Онлайн підтримка
Майстерний
Для глибокого занурення у практику
- Безлімітні заняття
- Індивідуальні сесії
- Майстер-класи
- Персональний план розвитку
Досвід, що підтримує ваш шлях
Наші інструктори — це не просто викладачі, а провідники у світ внутрішньої мудрості. Кожен з них має понад 500 годин сертифікованого навчання та роки особистої практики.
Ми віримо, що справжня трансформація відбувається не через силу чи змагання, а через турботливе ставлення до себе та послідовну практику.
У CalmivoraRinraeX кожен студент отримує індивідуальну увагу та підтримку, незалежно від рівня підготовки.
Відповіді на ваші запитання
Все, що потрібно знати про початок практики
Чи підходить йога новачкам?
Абсолютно! CalmivoraRinraeX спеціально створений для людей усіх рівнів. Наші інструктори допомагають адаптувати кожну позу під ваші можливості, забезпечуючи безпечну та комфортну практику з самого початку.
Що потрібно принести на заняття?
Ми забезпечуємо всім необхідним: килимками, пропсами, ковдрами. Вам потрібен лише зручний одяг і відкрите серце для нового досвіду. Також рекомендуємо взяти воду.
Скільки часу займає одне заняття?
Стандартне заняття триває 75 хвилин, включаючи розминку, основну частину та глибоку релаксацію. Також є короткі 45-хвилинні сесії для тих, хто має обмежений час.
Як часто потрібно практикувати йогу?
Навіть одне заняття на тиждень може принести користь. Для стійких результатів рекомендуємо 2-3 заняття щотижня. Важливіше за частоту — регулярність і якість уваги, яку ви приділяєте практиці.
Ваш шлях починається з одного кроку
Йога — це не пункт призначення, а подорож до себе. Дозвольте CalmivoraRinraeX стати вашим попутником у цій прекрасній мандрівці.
Перше заняття — безкоштовно
Приходьте і відчуйте атмосферу нашої студії. Жодних зобов'язань — лише можливість дослідити.
Розпочати зараз